Une bonne alimentation est le traitement principal pour contrôler le diabète. Manger sainement permet de régulariser le taux de glycémie dans le sang et aide à la prévention des troubles liés au diabète.

Régles d’or pour un diabète contrôlé

Comme mentionné plus haut, il est important de faire attention à son alimentation. Les aliments suivants sont recommandés dans la thérapeutique du diabète:

- Féculents: pains, riz, pâtes,

- Fruits et légumes verts,

- Poisson et volailles,

- Huiles végétales.

Evitez de consommer les sucres (bonbons, confiture, chocolats) et les graisses animales, des aliments très salés tels la charcuterie, les sauces et les fritures, de même que l’alcool.

Contrôle du taux de glycémie

Un suivi régulier du taux de glycémie donne des renseignements sur l’état du diabétique et permet une modification alimentaire si besoin est. Cette surveillance donne aussi la possibilité aux médecins de faire une ré-adaptation des médicaments et des injections d’insuline.

En ce qui concerne, les visites chez le médecin et les besoins pharmaceutiques, vous êtes remboursé sur la base du tarif de convention par votre régime de sécurité sociale. La prise en charge du ticket modérateur par votre assurance santé vous permet un meilleur remboursement.

Bien être du diabétique

Le bien être du diabétique est primordial. Le stress, la fatigue et l’angoisse n’aidant pas à aller mieux: la relaxation et les médecines douces sont un excéllent support dans le sevrage diabétique.

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